公仔箱論壇4 P. G" l; f. @: S0 O6 c
材料:
- A5 C( f) \! C/ A公仔箱論壇茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L- o: U$ U0 o' m
- ~2 I5 C9 ?: e7 O
" a$ ?; \: A6 Y0 n, z. }7 c! T調味:
# B& \$ l* y1 x5 z公仔箱論壇初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙
- s8 L) F$ q0 [4 e2 F, U. q6 |
0 Z6 r4 P t L# a$ M! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e+ O6 d- t/ f( D: j( ]; w做法:
5 Z- l* D0 d4 O0 v9 \6 p0 I6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。
2 h ]" h+ Q: w+ Y8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1 b( v1 o9 O3 o1 N
2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。% L! g/ I# H: L0 S
4 c5 x# l0 X5 j6 b& Atvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。& X+ y# i& c8 I" d: A
; |" ~3 U4 N* P! u% k4 f6 P4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。
# S9 o! t+ i/ I! N, g& ?公仔箱論壇
$ `( n. _( a( k& F! G: t/ j9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。5.39.217.763 z, w7 b# n1 V! W$ _" c- M
" o" p+ g7 s; h
" J6 `; b6 f2 y7 G& I. V/ p5.39.217.76 |