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[中式食譜] 芒果素雞柳

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材料:     * H0 E) _6 R; Q! _  B' P& V
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# h6 Y! l1 C2 d% r, D) q- D* V

1 v5 {  w" R/ y5.39.217.76% f$ E+ I: p% t/ z6 @: E
調味:     5.39.217.766 T* l# B0 O; F7 C: ]
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙9 t, Z$ ]( g! v* B0 x
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0 _. U1 B4 E" Q( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
: g; h+ ]% \! p+ ?8 y+ ^+ A公仔箱論壇1.預先將花生肉炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 x) ^2 l9 i
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2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。3 t' @* e9 j" O6 }% y- V

3 M- ]2 s, r; D- a1 p% e2 n: Q3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
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3 a! j( Z8 X" X2 ~6 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。; P% R5 ?5 [) Y* U9 P: r

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