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材料:
7 y+ `0 }2 V; _! I4 N+ G. ]: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻公仔箱論壇7 y# \3 f0 ~$ Y1 d/ E+ ^
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調味料: 5.39.217.76; x+ m: ^+ t( s9 a5 H; a6 ]
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {: f j: P0 x% R- v1 y1 n
2 v, `( u; I m+ r+ Z% v4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇1 R7 m! L" @, e5 |# G" t
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。
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4 p& }+ Q) _0 V3 _5 p! Z3 @5.39.217.762.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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4 B- r6 P) t# t$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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