如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c3 W. [- p+ C+ E3 J
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?$ c& u6 e/ Q: ~, z5 |
1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
( D9 N) P' c1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
# A- k P+ E0 d) x3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
9 N {% v$ U8 G- ]0 f$ c0 qtvb now,tvbnow,bttvb4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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/ G9 F/ _2 Q! ~0 M# Z健康把把脈
! v8 D, ?% b" |8 T' y* s0 t 除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 ` M6 t/ S* g6 d/ c
運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。
2 h2 Z2 n" P( j- v" y/ u4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不定時會出現突發性心悸現象
! d- U! O5 [1 I突發性的非貧血性暈眩
. G c, n/ `9 z! ttvb now,tvbnow,bttvb常感到胸悶及胸口疼痛 5.39.217.76# w4 T9 h- t1 @3 V0 B0 l
肢體出現麻木及無力感 tvb now,tvbnow,bttvb: F a) `7 G- d
經常性耳鳴 5.39.217.760 P; Z; c, k$ Y% ~! ^
末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落 公仔箱論壇7 G D( H7 {) ]/ N" T- X
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突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |