秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
7 b* n0 d5 Q1 ]% r0 u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ W9 [& o0 \4 T% ~! s
s- {: g: V1 X/ `2 l5.39.217.76公仔箱論壇" N9 `7 f, A) D4 d% n' \5 B
止癢潤肌＠香花茶
+ A7 W, y& t, [8 G" c/ [1 M: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。, k' X& n5 i- ^: d
做法：以滾水焗5至10分鐘。 & v5 Y. ?4 z* ]) [5 I$ [
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
: T% @5 T3 j# _4 xtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
0 e1 A* w9 e+ F
) c3 z2 X( e9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
$ K. O, a; G/ @3 ^1 |/ W }. E. }材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb' U, d( I3 c) Z) ^; c) X
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。, `/ S+ k/ F% G" L {' D: ^
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
& X: a8 {( I7 H6 Htvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇% _8 O S& G2 R5 x
) {8 m4 n& ]- n1 K( w強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
4 D3 L0 t3 z2 e4 I5.39.217.76材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
" u) p, q, _0 ^3 Y+ Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。8 I& t" b+ b# o& v9 T
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。8 L, L% G1 G; z, g
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.76! s! `3 j2 V2 X, b4 C5 B% M/ C
; X+ s( `: R* o5 W2 l
調適荷爾蒙＠香薰油
7 b$ n+ S2 `3 Y9 Z; n4 v: t3 H) b公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
2 e* T( u! ]. u) s2 I: V/ Q公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb* f& [8 e) h8 j" S5 q; E' ~
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。/ p! l% l% M$ b
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
8 w. S$ G+ w8 g' ]" c5 m7 n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {' ?9 ~$ m' B2 h* h
紓緩痕癢＠花水
" k; j, o3 l" itvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
, _+ p. T6 N' e+ e9 u功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。5.39.217.768 e. ~* r$ Q2 G* ~9 F( E
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& n1 a0 E5 m: Z$ ^; b
$ c* n! e6 j8 V. {5.39.217.76按出潤澤肌膚＠穴位按摩
0 X0 ^8 T k8 i1 ?6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇6 Q9 B% [% p# Z; r. F
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。5 K' w, C: p# J' y5 ^' [
) l$ i! X7 X) M( ^2 }; F5.39.217.76 5.39.217.76" @, ^5 k# r6 a L x+ T* y1 Z) w
U( `/ o4 h3 e# @% N& I
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇3 {" K( p# p/ M" s
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g! Q/ I+ X# q( `1 i+ j6 _+ j
5 _& a- F6 l8 K- Z" h6 p( h
轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
