[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，5.39.217.76+ e9 h* [" d- T9 Z5 p0 I
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，5.39.217.769 d) }  T/ v  M# j1 p3 \
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
8 l: A: J4 J; r/ f3 M9 [% Q$ u連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。