秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。5.39.217.76* ~! I. J% |/ N% d
2 }$ d% \" j3 d; p* a5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! Z4 D* T/ \0 x% Y" n# y
; @% v8 M( W! b6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇3 I, X$ J1 @, w5 c# E
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb% [! ]' G5 \% W1 B
做法：以滾水焗5至10分鐘。
; e( b" E9 v+ j+ j& `/ e公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
: C O: V2 B9 M( H! e! ?- A6 x5.39.217.76服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇2 ^0 N# G5 u7 y, R; {9 J
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶. M6 ]. Y: p5 V' f0 q# o9 k+ k8 g
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇9 ^& I0 P: S; t. K2 |& l, m
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* l3 Q4 Q$ f0 x6 M \! @, J
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.76* ?- m u: H; p/ G: Z4 d2 }
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb. V, i, U \8 b A+ [: v! {
1 C& \ ~3 N2 btvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# H- E+ o2 @, W4 l8 }3 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
$ w% i+ M0 k# @$ E( F. l& Q做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。8 x( J2 t* P- F
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。" `% o9 r( a3 `! z Y |
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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v+ h0 M2 a5 ?! X, s4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油5 [% w2 a5 _# w' ?6 G
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
- K- X- J/ j4 @5 s* k7 n8 t做法：混合底油和香薰油。5.39.217.76) ^* _' r/ t5 k3 A* ^
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
6 w7 W, g# L0 m6 T! ~& L用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇6 ~' _6 L6 t+ S, L6 G& i0 \- l
/ c% H! e( J* v$ E- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水
/ l# E" Z; y# T( t+ t* Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.76. X/ C5 @" @( _+ B
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇 o* M" Y6 U' H6 {5 Q; J) D& |
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩% x9 ^8 x0 C: S# b7 d/ R5 J, Q. Q `
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
7 u% h: ^) k( c功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p2 `) d$ H; H6 ~/ T$ Z+ f
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。- H& z5 _; T8 q6 {0 B; _
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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