[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，tvb now,tvbnow,bttvb# P* O1 k2 Z  X; s, w" T# T' L" s+ y& M" H
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
/ {: `0 d8 r6 f1 U# F浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。+ ~4 I$ M0 I8 M  a7 K$ z
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。