秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶
5 J. Z* k0 b2 _2 L8 D3 ]; K公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
% y8 T) V7 \3 {- V: L6 a5.39.217.76做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l$ F2 T( h m8 Q$ u$ {
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。7 y3 ?+ W! T; B9 i
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.76" H% C6 ~4 l; N8 _2 X/ r
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
0 ?! p5 B8 h9 {) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇4 G1 C! U: X0 E, U7 z
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.76# c* N. b5 V1 k" Y
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
. R4 ~/ ~( E v, w7 xtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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' Y9 v8 n. L8 K$ z0 ^" M- |公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
( v: h$ L$ n) b/ m+ otvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. c% h8 q' D+ {. i* u& Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 s: V/ |3 B8 h9 Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @9 S( Y0 r. A
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb$ O& r7 l/ I, h0 R
2 ]( F" j$ ^7 A0 i H; M7 n調適荷爾蒙＠香薰油
" Q, f& G3 y' @1 G3 b' D. u公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。; U0 E- ]; h5 a) W
做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M; d. L) U8 G+ ^! y" g; Z7 f
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O; t) ^6 A/ k" q4 E$ u0 P
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水$ x% l5 m" a. x1 m1 P8 |
材料：蠟菊或德國甘菊。
& S& H8 A- [. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇% Q8 K( z5 u" m# A, ]0 L
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.76# l( L' N& K; l5 r8 g' U
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.76- [1 f( W3 K! `
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。1 ?/ i D/ j2 |# d9 B
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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' Z+ a1 F$ c( J$ y2 QMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
0 h9 h8 k r5 b1 K5.39.217.76入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇2 ~9 |. d+ |0 L3 M% o7 N
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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