秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇* L9 e8 F7 \8 r# N: u
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止癢潤肌＠香花茶5.39.217.767 Y- |) l \$ A& F* U
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb$ S" D) g7 }' h ~2 B0 @" h
做法：以滾水焗5至10分鐘。
; _+ [6 Y3 w9 F) t$ B公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
4 d- T: D& N: K# qtvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* C* g' t; @6 v. K* g+ W
8 V9 s% d) ^. |8 L1 V 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
a8 R6 L! O- h公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。9 A7 a6 V8 h: i6 p' K6 v5 F0 u
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。7 z- C9 m( l# |0 @0 I, f. j
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.76; [9 _% F( J5 }, f
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 i# v8 ?( v& q) @5 I
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
; g2 k9 }. _1 H# f& o9 ?1 h材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
* X. p% W4 H( [- M& S: }' \做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
5 i8 p& s3 m1 u$ S. w0 _. N功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
9 F5 V: F, ]; s( }4 F4 }服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
9 @, \, ?( d: i1 u2 f公仔箱論壇
; U. c, o3 R, B% X' D調適荷爾蒙＠香薰油
# p- s0 b0 h2 M" j/ }公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
, c1 W7 M# R$ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。
6 z5 [3 N, S6 [/ k. d5.39.217.76功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.76; R7 d/ @' r c# T7 ~# |
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
- ]+ I1 b' b% g9 {" k/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m7 {' b, \* r5.39.217.76 紓緩痕癢＠花水6 s: ]5 q4 i: q# E
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb* ?4 _; f6 H9 P h8 }2 x, v
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- e7 j( y5 l) l- M公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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! W4 ]3 ?! V D" D5 {tvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
3 l, \: w0 B) ]# \- x: |tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
" P) ]: M8 I& n- t功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。6 |" E1 Y; `0 K* g& X; k
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
: m$ M$ L, H9 f( m* A2 X! o入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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