巧克力可以降低中風風險嗎？瑞典的研究指出，牛奶巧克力有助健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 }1 M+ L8 |1 K& b9 N r
* _3 Q `" J2 O/ H/ t8 L. S& C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m; n( L! y3 o! D9 C- V$ s9 S! `# O
有篇最新研究提供了巧克力愛好者一個好消息。tvb now,tvbnow,bttvb" T" |' r' L2 l+ S, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D3 M1 r6 l5 }6 g7 ]9 N! T9 G/ z
不吃任何巧克力比每星期吃適量巧克力的人不容易中風。大多數研究指出，健康的益處主要來自黑巧克力，但最新研究似乎認為牛奶巧克力也有這些效益。tvb now,tvbnow,bttvb* K6 x _# t' L9 \
$ }3 Z; s1 _9 D' \0 l' C( d. ltvb now,tvbnow,bttvb 巧克力含有有益心臟健康的抗氧化劑，所謂黃酮類化合物，其他的研究顯示，吃適量的黑巧克力可預防心臟疾病並且幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S" X3 t$ e+ k1 {$ @" x
* t& D* B( K% q; U* _* r8 }- p7 mtvb now,tvbnow,bttvb 這篇研究是針對超過3萬7千位45-79歲的瑞典男性進行研究，請他們填寫所吃的食物問卷，包括巧克力。在10年期間，有近2千人中風。每週吃最多巧克力或三分之一杯巧克力片的人，中風機率比吃最少的人減少17％。
+ j5 g4 P* h! k2 o, O5.39.217.76 5.39.217.76- a3 a! X% k3 O8 ?
研究人員也分析了5個研究共4千多個中風案例，綜合結果顯示，吃最多巧克力的人中風機率比吃最少巧克力的人少19％。但這些研究只能證明有關聯，而不能證明有因果關係。5 f4 \& {. `" P/ H
公仔箱論壇! q) L$ R. |7 g" C
紐約Lenox Hill醫院的Suzanne Steinbaum表示，瑞典有90％的巧克力是牛奶巧克力，但瑞典的牛奶巧克力與美國的有些不同。在美國，她還是推薦黑巧克力，因為這是所有研究的目標。巧克力可能對心臟和大腦有益，也可能產生最大的效果。5.39.217.76( n2 u9 m( C* B8 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i4 N( U$ I( W8 q, c1 ^3 y
紐約大學Langone醫學中心的Caron Rockman醫師表示，有些事情可以降低中風的風險，例如不抽菸、保持健康的體重、控制你的血壓和膽固醇、吃健康的飲食、以及定期運動等。tvb now,tvbnow,bttvb4 {7 A/ Q3 S2 z! F0 ^7 U
# s& |6 h- ?/ _; ]: h9 ^( A 她認為不該散播吃巧克力避免中風的訊息而讓人吃更多巧克力，而是應該控制其他已知的中風風險因子。美國克里夫蘭診所的Irene Katzan醫師表示，她不會建議患者吃巧克力，但會告訴他們，巧克力是沒有害的，尤其是黑巧克力。
5 P# F7 b; o/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
( J. K+ H% A" V, c8 W+ }公仔箱論壇 這篇最新研究結果刊載於神經學（Neurology）期刊。tvb now,tvbnow,bttvb: f5 e# k) S y4 `/ x6 H0 K; N: N
7 i' ?7 Q$ ?* V7 V/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出處: WebMD Health News
9 @' r+ V9 ]' ~+ W& j$ y5.39.217.76作者: Denise Mann
+ [; w5 Q" }2 f: g% p公仔箱論壇審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-17 10:11 PM
| 
