6 }0 w( j* F W
# M( v1 X$ |7 w9 [% `2 c/ _: U5.39.217.76 領導這項調查的許如清醫生說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。
@' P, F# ?6 Q2 s& e公仔箱論壇% c% M1 Z. V& X0 t; |- S0 }8 o
 公仔箱論壇6 H$ j+ J9 c: \, |6 j$ _, p
▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練，每週進行五到七次的體能鍛鍊，也得注意飲食習慣。5.39.217.76# t5 c1 {% O$ b& I
5.39.217.76# Z: ~! ?, {* w5 F( X* F$ l
過度肥胖的男性只要稍微減輕體重，排尿問題和勃起問題將有所改善。
: k# G c; w1 }; ^) E; i7 Ftvb now,tvbnow,bttvb# |5 s( {+ Z# d+ V; R" }% D; }" n
樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示，本地的肥胖男性只需減去5％的體重，尿道健康和性功能都會改善。
% h( W- E' I3 c0 T8 }) Y5.39.217.76
/ R |7 Y. C2 V2 g7 K6 f* G i公仔箱論壇 領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但是只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。+ C" t6 Q* j- n- ?9 L. k
& K Y! K# u! T/ T, u 她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。5.39.217.762 H5 t/ y8 N4 b4 x& v& x
# j1 i9 P5 S( ]: W5.39.217.76 「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候，醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果，缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n2 b/ C" H( f9 U+ d
t' m8 }* l4 O n 調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）在27.5以上的男性，研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。
5 l( n3 d" }" ?9 X' s/ t- T/ O公仔箱論壇
1 C" f V4 _7 F( m$ b- _, c5.39.217.76 衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示，若以體質量指數超過30為準，本地多達10.8％的人口面對肥胖問題，男性的肥胖率則高達12.1％。
# j6 W$ M. G0 |; r! x
5 `3 x% B( j* @2 e8 V* N, f KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許如清解釋，調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準，是因為世界衛生組織曾透露，與非亞洲人相比，亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。
# e5 A5 M+ X6 b' K* Z; O公仔箱論壇
( }0 n$ y) T h- G0 Z* w5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究，才能公佈更確切的結果。
. ~: t6 x% d9 R7 U0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
% Z) Y" ^) T# ~$ xtvb now,tvbnow,bttvb 研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後，他們的體重都平均減輕5％。
1 H9 c& x+ `! L7 T* h: t0 R+ A% T! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; p' F& g4 k4 Y/ w
調查以「勃起硬度指數」（International Index for Erectile Function，簡稱IIEF）來統計性功能，如果獲得滿分25分，代表對象沒有勃起障礙。tvb now,tvbnow,bttvb& l" g Q( U- o Y/ L4 a; z
, J" F$ r! H: N( y& v: _0 v- f
研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分，或16％。
* ^; v/ t& r- U$ N6 _: k PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r0 N# J: b, {tvb now,tvbnow,bttvb尿道健康也獲改善
" Y. t' Y: z! n' `- R/ R8 ~% j3 xtvb now,tvbnow,bttvb
2 D' u0 M; U+ q$ K+ ^( a. S" p 另一方面，前列腺症狀評分表（International Prostate Symptom Score，簡稱IPSS）測試研究對象的尿道健康，瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高，情況就越嚴重。結果發現，研究對象的得分平均降低了1.4分。, G1 l6 `6 e. E# L
公仔箱論壇8 v, ]7 A9 s5 m3 v( g
許如清解釋，體內脂肪比例過高會影響血液流通，因此尿道和性功能都會受影響。tvb now,tvbnow,bttvb; j. d! [4 x7 D; P; E
公仔箱論壇3 V- ~# C; [* t; u8 o0 ^
除了尿道問題和性功能，研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮（testosterone）水平和生活素質進行調查，發現這些指數都因體重減輕而有所改善。
) q9 j6 q, l; x( S1 Y: {/ ?/ `2 f: R
參與調查的保西（Mohamad Pauzi bin Ali，52歲，銀行經理）一年前因為工作越來越忙碌，不僅選擇減少運動，還更常與朋友大快朵頤，體重突增到115.5公斤。參與調查後，他的不僅體重減輕到94公斤，性慾改善，排尿也比較順暢。
0 V# g" L! k1 j$ `: M5.39.217.76
9 w9 H! l- B4 X2 y2 R, M 他受訪時說，雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃，但是有醫生的指示更有效。比方說，他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少，但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時，他還是很驚訝。公仔箱論壇6 M- z- m5 O2 q; [$ F' d4 m$ Q; k
, E6 h! x* M4 W! e* A
「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的，我們可以貪一時的痛快，不過長期的健康還是很重要的。」
" z- D3 z6 D2 w2 A$ i1 ^$ r/ t2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V$ `( h! C# T
- e( z: P8 i! Y V+ S
|
發表於 2012-7-25 09:03 AM
| 
