一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. r% E, c& Y7 ]% z
' L" z1 @! u# e. E4 m其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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) Q, S; U5 q4 |* V: g( ~% j& H; m5.39.217.76把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 5.39.217.764 c, X! a1 o7 \3 c
5 W$ U' b' Y& ]# o2 x: P公仔箱論壇炙草薑茶
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1 D2 R& }# M" Ftvb now,tvbnow,bttvb身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 2 U/ Z5 {/ ~1 k5 V5 O8 n3 R
8 M7 Y) N w$ t5 z" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 公仔箱論壇# {4 ~& {, a1 S V
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這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。5.39.217.76/ E0 ^7 r$ p* n. A, p& |
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M2 g A9 a& z X5 U" N3 T% t
做法：
$ ~1 A' u3 X- K& C: O/ b( Q5.39.217.761. 將所有材料放入四百毫升清水中。
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' K( e; q5 T) u' _7 A2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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7 L1 m: ?6 r2 F% b. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; \( b8 X7 f+ h7 A. D7 g9 Y1 K
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。5.39.217.769 g& U* ~# u6 Y# D' @8 o, D# g2 y
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' l+ T% p! Z2 U要訣：
' E& A m/ \6 c1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
# ]: M" i9 |! ]5 S7 `7 o" R6 G1 c5.39.217.762. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
, `' a1 W9 f! h4 R: Q公仔箱論壇3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 5.39.217.763 L6 Q0 O9 f; a2 ~0 a" o) f9 A/ A% ]
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
2 H' p( g/ e! D$ o N! U! f* M公仔箱論壇5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。" U8 Z8 `7 V7 C9 i0 b
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桂圓薑棗茶
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" {- ~' b5 z: ^0 z; q5 V" o2 Z公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。- U+ F. p; B, v, G4 Q: d( n% e% G
8 g; B7 g* E8 g. f* F( C& ftvb now,tvbnow,bttvb材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） 公仔箱論壇3 G8 q1 `0 {: N- ~# Y# z
做法：
, K& n) p2 W9 | x! I H/ R+ s2 j" q5 q公仔箱論壇1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。5.39.217.768 w9 m) r$ q! ]; }
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6 j1 W3 B. ?0 P+ S公仔箱論壇2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。公仔箱論壇8 o* w& e, V7 i" a! Y) [4 z' O- U
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。公仔箱論壇! K* w1 E9 b: E! H7 U
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& f+ L# }9 J+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要訣：
& c% q# | a8 ~3 V. Z& B% o# Q公仔箱論壇1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 tvb now,tvbnow,bttvb. \% n8 w) Z. R3 \- L. s1 B
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; d; D0 q4 x/ M: o! c
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7 E) r, H, u8 b6 b0 f3. 推薦女性經期前後持續飲用。 " J( l: U m( m0 W1 y, Q. E4 `
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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9 S6 g/ t3 L8 O) q健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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