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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  9 Q( m" [0 v6 H& t( T
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。5.39.217.76; n  V' \2 N& J0 n4 Q% u( Z
  
! B# \7 L, E6 ]5.39.217.762、加糖鮮榨橙汁 
3 {1 M1 ]. _3 E, a公仔箱論壇 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
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: X9 Y; b. d5 `: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 公仔箱論壇# Z/ }2 o/ W7 f$ W0 U1 [$ r
 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
9 s8 I# C. E& N- Z% L1 z9 B公仔箱論壇  
# M( X2 i9 |. A4、臭豆腐
0 L/ Q$ O1 r* r: m. w# K7 x. ~5.39.217.76 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
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" p3 U/ o0 f7 C' E5、味精  5.39.217.76; ~- @) K% T0 i( z8 ^8 ^
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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- ^+ j# M; F+ v3 p7 q) z5 ~& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @# D$ E- }3 l' @# @
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。5.39.217.76! b9 r  W" L5 J! R' d; @/ z$ X5 d
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7、豬肝  
1 D0 C6 u+ ~* d! Y) M  e% i公仔箱論壇每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜 
. c9 n0 M! `3 k# @) n 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
( L) e. p$ _- l; F  j, {7 }0 H  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f4 \  t6 j2 T: e( W
9、爆米花 
  X* {! A8 b7 A1 W7 @tvb now,tvbnow,bttvb 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
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  ~  C' Z: z0 ?/ c! h$ T10、魚片 
& [+ X+ g# Z# X( S4 k6 |2 \ 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb1 y) N  b  y. Y4 ]* ^" b9 \
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! \% Y+ S/ _
11、油條 % {5 h" Z) {2 e
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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12、咖啡 
" S- `& H0 J: d! U; B3 A% L1 e 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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