*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*公仔箱論壇 a! u% I. Q: k- Q2 a0 o( R# v/ t5 D1 C
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*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*9 Y! c( R/ N- t6 L3 s0 B" q
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 ^0 {8 L, V
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*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l1 a1 w0 p; V
*又再到職場工作好多年。*
5 I, P e- m$ N% a0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p0 O8 ~$ b& }' k
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
) s$ g/ n6 e3 o0 ?! O8 P _*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
( b. `4 o; R. Z* z0 t# U1 P*怡然自得度晚年。*$ Y; L, C+ l9 t( s/ s
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+ ~) |& e) W. t# k/ r, Z- y. N岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
; e7 y- w# x |! B" U7 [5.39.217.76近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
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z2 E& Q, M. `0 ^作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
5 H/ _9 g ?$ y- \年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，tvb now,tvbnow,bttvb' w' s+ E. S0 k0 E3 ^
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*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*- s1 I* c: _4 x" |) s: [7 ~
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*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
, z$ Y' j$ ^3 D2 ? cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*- d) z- P5 s" Q2 ]; L& g7 ^0 m
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*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，; k, }9 d) I2 J4 D$ T
**2004**年全國自殺死亡數為**
i3 ]' J6 g% R6 v( C6 k9 T' Rtvb now,tvbnow,bttvb3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*6 ^. ` ]* n1 p! J9 p$ @5 j* |- k# O! _
2 G8 B/ R# `3 q0 c2 D2 A2 k5.39.217.76*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
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*銀髮族六項挑戰 ---*# z7 i g+ P% B" H6 x4 X4 z5 x: M
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/ j" M2 K% Q. n6 [& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
! h' T" u% N* ?! ?" j5 O+ g0 r( Z公仔箱論壇一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，公仔箱論壇& Z" H! B9 T7 B. e
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
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*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
) H r4 i: H- d' ftvb now,tvbnow,bttvb*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*" o. S2 X' } m0 E) V$ M8 i2 b
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j4 i4 q7 [4 ] @8 |*老年要「獨立」**：**公仔箱論壇6 S. C$ u! Q, F& z: C; E
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依公仔箱論壇; A. i" C( i5 K0 r* d4 ]
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
8 c) C& s$ X0 g2 t" q: r% R8 {/ @( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
( E* y4 t1 F9 m2 x) M A消沈，心志和體力都每況愈下。*9 c; E& @. a8 s M' ]
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
1 u, j# Q5 R2 l1 x; u+ k8 V) U; o公仔箱論壇*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
7 K& K" y' ^! R, a% C: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅7 K. O; ]& D2 n+ m
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*
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. q; C# |; r6 `' |/ u*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*公仔箱論壇# y" A9 R4 q+ g! d
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*
! X7 K7 y0 k: T$ t% b*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*公仔箱論壇8 a' v3 Q5 N I8 k3 P" P2 A& ?
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
8 } v( |: D, I3 L公仔箱論壇不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*5.39.217.769 S ~" [: g% n! @3 ^+ D5 ]
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' g, i& e/ C: |0 B
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*tvb now,tvbnow,bttvb( J# c/ z$ b% _
: u6 G3 k: r J; f' y*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! e* {% X1 R% f3 `, q
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
! G8 S. a5 O1 k# M5 xtvb now,tvbnow,bttvb，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
" v7 Q1 j( d0 P w6 d回請**」**。*
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
: b+ \/ _3 ~0 }" G/ b0 u5.39.217.76曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
% P1 F5 M3 X* a不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**5.39.217.76 [7 I" F# B, [* q. y" v- y
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*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
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$ x2 Y+ E( C- Z! H2 }9 G8 Qtvb now,tvbnow,bttvb*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
. M( I+ p% @" h m& x5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
2 j2 |- n) S+ m- x+ J, y# Z: r*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B2 @, Y) l2 l1 F3 P2 J
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
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；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*3 R* L5 {; N6 h6 k) [
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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. {, Q" n# U, w/ n- e- n*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( k6 O( z7 R! Y* |( n9 ?
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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9 }$ T1 H9 n q7 T7 P4 h公仔箱論壇*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*5.39.217.76( r& Q1 _) E0 Q& I H' Z/ E; M
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*: F) B1 q- |3 |! J
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖- n- M; r0 t- Q( g: l1 m1 C
經，她說**! J% s' h) N' V6 j T8 I6 v
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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W2 L8 T- K& b( L+ s( V! q*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*tvb now,tvbnow,bttvb% h$ A& D1 z: u
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
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發表於 2013-2-7 10:06 AM
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