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老年生活要有型

       *老年生活要有型:讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _! I+ N# m' ^3 s; u' C0 j; V9 p
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) j1 U' m& I% ~! G*岳父今年九十歲,縱使身體不像過去一般矍健,但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
7 l4 l% S) F* a; H, w" C  Y9 ~7 ztvb now,tvbnow,bttvb*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒,但中年後,以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*) s  @2 y$ l$ M" ~! F! X
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*三十年前,他從公家退休,本想和岳母共度晚年,不料岳母突然去世,岳父消沈了一陣子,*
, ~+ b6 R' C7 _) k, S5.39.217.76*又再到職場工作好多年。*tvb now,tvbnow,bttvb1 U5 F3 R+ Z! S/ P
*再次退休後,他仍然擔任家鄉刊物的編輯,*
' w( ~5 ^$ R4 f9 X* t" l/ a*並且陸續編寫了十幾本書,大部份是有關家鄉的風土人情。*
  f! e& R1 x/ H2 k' u7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課,*公仔箱論壇; S2 E' h; P/ V. P9 d  R
*怡然自得度晚年。*公仔箱論壇( i' b5 A2 }7 i2 ]  V2 `1 m
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/ t9 q2 D) Q( U* K7 _公仔箱論壇岳父重視人際關係,每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶,衣著齊整,初識的人總認為他大約年5 o1 m* P- d1 M% w, b
近七十歲,沒有人能想像到他已經九十高齡,岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
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' P0 p1 b/ w7 Q9 Z& \tvb now,tvbnow,bttvb作女婿的我,以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年,現在我不但早已中年,而且也提前退休,生活周遭所接觸的中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P% B" b& }6 ]
年同儕和老年長輩愈來愈多,不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活,特別是在「究竟如何才能怡然自得,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s$ ]- c3 ?2 o2 L
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# ]* A/ F& M: H6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*而又樂觀奮進的度過中年和晚年?」這個大家都重視的問題。*公仔箱論壇6 A  d6 N% D- N/ J+ N

4 y3 `) Z  A# e公仔箱論壇*臺灣已經是一個高齡社會,而日本早在臺灣之前,就已經「高齡化」。*tvb now,tvbnow,bttvb9 r. b8 q: L% Z/ C+ F7 s. W2 @
*針對高齡社會,日本採取了種種方法,但問題仍然不少。*% D0 `0 a; C5 a$ n0 ]' a6 Z
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*根據調查,**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人,其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去,
; K: t0 ~1 p5 W' D5.39.217.76**2004**年全國自殺死亡數為**TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [( G% |4 Z! z1 K/ A
3468**人,其中**65**歲以上的有**768**人,超過百分之二十。*公仔箱論壇0 ?8 K8 x. h1 S+ `5 D; ]

. D6 d' u4 G3 H' d; A% C# N*每個人都必須面對年老,高齡社會不單單是政府的事,大家都需要趁早認識瞭解年老,並且採取因應的方法。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m# [5 v; Q0 _7 V' p% W
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*銀髮族六項挑戰 ---*
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, Q  S9 N0 d" n/ v+ Q針對「如何怡然自得,而又樂觀奮進的度過晚年?」這個問題,日本作家曾野綾子不像有的人,從社福或立法,提出
. g% j# U, S  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一堆解決的方法,她直接向年老者挑戰,也包括她自己在內,5.39.217.76! C) [. f# _' U6 i; |( p
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*tvb now,tvbnow,bttvb% |. @0 c# n1 u- J

$ b/ o" u' O' W* }公仔箱論壇*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項,分別是:*
9 p6 H  E1 k- Z0 i- `+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*公仔箱論壇2 q( W" K+ F6 m* D# r) Y/ k
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*老年要「獨立」**:**
5 k; B/ B7 }5 `+ F2 {$ F1 _- N0 _8 Itvb now,tvbnow,bttvb曾野綾子認為,人老了依然有上天所給的智慧和才情,不但要珍惜,更要發揮,千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
' ]1 T7 T9 L7 x5.39.217.76賴,對於困難或新奇的事不願(或不敢)接觸,一開口就是請別人幫他的忙,曾野綾子叫這些老人是「5.39.217.761 ^' @3 l5 N* Y7 b5 H7 c
**幫我族**」。其實,年齡不是人老的原因,心境才是。依賴人久了,不但原來所擁有的才情都不見了,反而意志
$ Y, A  f5 W' I: ]: n/ M- C, U5.39.217.76消沈,心志和體力都每況愈下。*8 Y' H6 e2 V& D: T8 ?0 {$ O, B
*人老切忌「倚老賣老」**,**年紀長不是一個資格,也不值得誇口,老人要學著主動放棄該有的權利。*tvb now,tvbnow,bttvb7 K% ]3 n2 z! `, W
*在捷運公車上,**若能站著,即使別人讓位,也不要輕易坐下;當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提! X9 K! o' J4 F4 b; p
醒「無論年紀多大,最重要的是『**精神上的優雅
+ m% o8 S3 d9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**』」,例如請別人服務時,要付出對等的酬勞,至於要如何酬謝,斟酌決定。*5 K8 d3 X2 m8 a- a/ i4 C

: D. i2 c, k" |& X0 \6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
; f' {0 o' _1 P2 W8 Y*戰前日本,全國上下勤奮工作,和早期臺灣一樣。那時候,工作到死方歇是理所當然的事。*tvb now,tvbnow,bttvb2 W( ?/ N3 S/ x$ ^; k
*戰後出生的,不再有那樣的勞動觀。*
# r% t) ]: V0 A# D*還在工作時,一心想要過安逸的退休生活,等到真正退休了,反而無所事事。*
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3 q7 \7 T  g& R$ }7 v*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」,她說「**老人活得健康,祕訣在於有目的、有目標**」,**
0 L# t: t5 B9 I! j, _* e3 g. ?5 a不要老是想「別人要為我做什麼?」反而是「我能為別人做什麼?**」*
$ I. k% @: \6 R, K0 v*曾野綾子是日本的名作家,也是日本財團的董事長,但她沒有雇用女傭,家裡的事,包括作菜、清掃、洗滌、種# u2 I/ U2 h; E! s
花,都不假手別人,凡事自己動手做。*
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$ V* l2 r% {: ?# Y0 U*老年要「通達」**:**「**少年夫妻老來伴**」,**人到老年,才知老伴重要**。*
8 N3 r' ^/ Y" j( C! Q! ]8 E) q公仔箱論壇*這時候,彼此都要懂得退讓,成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
8 A6 w2 F/ P( [( [! [3 Q,她唯一的兒子離家讀大學後,就完全讓他獨立,彼此間相處有如朋友般的尊重,**即便是孩子請客,她也會「**tvb now,tvbnow,bttvb$ ~& s( K. I) {! d% I6 v: y
回請**」**。*
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/ s1 g; K  F/ y. H& ~' Z- O" U8 D*除了老伴和老友;人老了,「老本」也很重要**:**tvb now,tvbnow,bttvb6 ]8 M0 J8 m% O3 k( g
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活,沒有錢,就不要奢望旅行、看戲;沒有錢,就把人情世故放旁邊,謝絕
8 G2 `" x2 ?2 m/ G+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不必要的婚喪喜慶,**千萬不要「打腫臉充胖子」**公仔箱論壇* P5 w. b7 D9 Z) f
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*再沒錢,都不要想在金錢上佔別人便宜;若是真的身無分文,自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
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/ x0 e! Q9 }- e$ e; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老年要懂得「獨處」**:**人老了,離開職場,家人也不在身邊,「孤獨」是必然的,**「孤獨」不但不是威5.39.217.766 E4 p: \" P% ?3 L
脅,反而是感受人生喜悅的大好機會。*  s" F. R: Q! X9 k
*老人有的是時間,**從「孤獨」中,不但可以發現自己,甚至可以嘗試「冒險」,當然要合情合理。*
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災,也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**:**保持健康當然重要,但是一旦得了任何病,也要**學著將疾病當作人生的一部公仔箱論壇0 X2 I1 a  x: J2 }5 P1 f
份**
  L( T8 Q+ X7 z; g" A% C;就算在病痛中,也要一樣開朗,並從中找尋樂趣。*
+ C/ b# l1 S0 T: H$ b  N3 k5.39.217.76*老人家學著面對死亡,**在活著時要將身後事安排妥當,不要給別人找麻煩。*tvb now,tvbnow,bttvb* N/ w4 f4 _$ T  f8 v9 _

/ k+ Z( I9 ~4 o# X3 E: \公仔箱論壇*曾野綾子的母親長年病痛,自從知道自己不能再出門後,就陸續把衣服、首飾轉送他人,*
1 ?! d, X) k5 A" P*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*tvb now,tvbnow,bttvb. x0 T0 }6 F* L+ Z

2 Z% @& ~# z7 q# c! ?' J! [3 y*老年要有「信仰」**:**對一般人而言,以上所說的,都不容易做到。*4 y) P6 s+ D: S% g6 }, e1 P
*為什麼曾野能有這種想法,並且能做得出來?*
1 P4 C: g% e7 Z- }: S" l5.39.217.76*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教,**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**,曾野在四十歲時勤讀聖
, h' S3 e: a" O8 v, d5.39.217.76經,她說**5.39.217.760 @' M3 C# y% q4 ^9 O) ^. k
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡,戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*公仔箱論壇; }- T3 y% T) R  g" X5 c

/ O. R8 ^, Z' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念,也不必和她比較,但是至少可以想一想,*
' }5 J* p" a. X; w& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*上帝既然創造生命,包括年齡,祂所做的盡都美好,**從神的眼睛來看,中年和老年必然有它的「獨特」和「精5.39.217.76# y. y: u: Q  X4 M+ E( G
彩」
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