水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb* e$ E; i2 j* s
【材 料】
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$ ]+ Z! o$ B- r$ Q8 j6 t苦瓜 1/2條5.39.217.76" w+ u9 T# G c* v4 \- A& \6 S$ c
甘甜醬 適量5.39.217.76# N) l' w7 G# z6 M8 o
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B' _: F9 X' L4 `; t
5 i V( ~% D9 I7 ]0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
7 h2 r+ S5 Y; [# S( Z8 t7 @2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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