水煮甘甜瓜
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甘甜醬 適量公仔箱論壇% L0 J5 B8 S5 v3 \8 l
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 T5 V6 t. Y4 P2 c% p% j' r
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
9 e, u! i$ k2 `0 itvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |