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[中式食譜] 營養海中寶

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j1 T+ R$ }5 D1 ]! x5 e
瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量' s4 i/ ?0 v& a; t- t  X2 t# r

3 l0 |7 D' C8 D+ @! [0 \/ y) t" N5.39.217.76調味" B4 n8 K( g1 S6 A4 U. r
鹽/糖各少許5 P& `1 `/ H" l& t, v: |
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做法
. \5 z# t  n' c4 W- Y" f+ }公仔箱論壇1.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。
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% s/ X& Q1 ^0 D% C: p2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。
! N; A! E2 E7 D. W# [! X; d& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o8 ~8 B0 b# D$ G公仔箱論壇3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。
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