材料
B" `2 P3 g/ h' gtvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用5.39.217.76/ N2 w ~" Q) e3 ~
醃料
# p' B0 ~3 _9 k8 O: @0 J* _% d5.39.217.76鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
6 X) o, D. }$ A) f) N芡汁 5.39.217.76+ a# z* O) d9 R+ J! u
泰式甜辣醬 4 湯匙
/ m0 I; t; J/ a# Q3 |* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |