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3 e: B6 I* E' o/ \1 H4 k6 q9 C5.39.217.76【材 料】, d# O: w' I& q
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綜合燕麥 150公克
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; \% u6 z" `$ l: H4 \豬排骨 500公克
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清江菜 50公克
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薑片2片
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! n$ g. m$ a9 }' K7 Y4 B高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb# Y- r2 \6 Y8 I( ~+ i6 K1 Z6 F G
* A- V7 W! ]1 K+ z5 S! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z: n6 T" ^9 }* X" `
tvb now,tvbnow,bttvb/ l8 e ?) C- }# D c$ ^' n- J
鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 G9 O( J" F/ }( F% B* S
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$ I; A9 w# `6 }% w/ m; G$ y7 A# ]$ o5.39.217.76【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {! W: R) I3 `/ j2 D1 Q
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.761 _* ]) E, T/ P( _5 G6 {
2.清江菜洗淨，切小段備用。
+ t7 ~2 a+ ]( D, Q6 ?' m" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 R1 `& \9 Y) c3 c
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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