返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干焢肉

" N, |1 x% X. B! m+ \8 z% ~& H. |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V6 S7 N. C2 l. _
tvb now,tvbnow,bttvb) J. V6 W3 i$ }$ H5 j. ~

7 z+ @" P/ J% |  o, k5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _' E6 W. M% P
5.39.217.762 m; i% x0 u3 c" M5 g" q
【材  料】5.39.217.76" R; y3 u" W/ r3 T/ j/ ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o7 B; e+ w- F& t1 X; i& J
5.39.217.769 |. u8 U# @; w$ i+ B9 X2 i
/ j% g+ o1 P  g# `+ j
五花肉 600公克5.39.217.76; z; p$ }, J6 f' H$ o5 [
5.39.217.76: `$ l2 k0 E/ m8 `$ V3 \

  I) L9 |7 o$ J! @4 R7 a7 }$ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ M# t' P* S) h# G; J; V
梅乾菜 50公克公仔箱論壇9 m7 j( u6 F- X6 _+ z

# @' X% x. f# [$ y- t( Q. }/ _
/ o5 m9 b4 {; Q8 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% h8 I& H# V8 E$ V, J+ `* N
五香焢肉滷汁 650㏄& f" j4 C8 l; T8 i

$ m: V5 Y6 F3 f
0 H2 @& L$ q( w* k! \3 p6 G  n  o( ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 O4 x( L2 V1 C8 Q
【做  法】& k) `: _: Q4 L

) v' T9 i- u; R4 g) m- Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ P. ?% U/ F9 c& I5.39.217.76
7 J6 \. T  {* y* e$ x" J公仔箱論壇1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。
' Y* f% s5 \# m5 Y+ h5.39.217.76
& e, U* e3 T) C) R2 {5.39.217.762.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
, L/ }/ K9 d) `$ x" ?7 `/ T4 h公仔箱論壇$ Q& h# z1 X: Q1 H& g# J
3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。6 Z2 j& Q5 m% r" }" m  P: r) d! f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
I very 梅乾菜thanks for share
返回列表