首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~5.39.217.76' y( n& a+ M9 f& \2 P; d
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# u& e$ n! e6 ]3 A# g. `5.39.217.76之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~! B" p0 X) O! K
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之後再落少少香草~5.39.217.76* [) h d( L- ?+ R
! q4 C: A5 `, y3 y1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' Q/ ]$ e7 R+ U! J
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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