. b! j$ Q5 ^0 ~ K# F1 g6 B* z8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& [6 P6 V$ a5 W7 b+ l S石斑尾（斬件）、鱷魚尾膠（切件汆水）、浸發冬菇（開邊）5隻、浸發木耳（切件）2杯、蒜子（煎香）8粒、薑片（煎香）6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb" ^8 l2 Y& I3 Q/ L8 t/ p6 o1 d
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇1 i+ R3 _- q) \1 s- C' @0 X0 t
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E4 U, Y: D! U/ T+ |
1. 石斑尾用醃料拌勻，醃10分鐘；拍上少許生粉，入鑊中半煎炸至微黃熟透，取出備用；# q5 X5 t, y. R* v8 j/ c
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2. 炒香蒜子、薑片、冬菇，加入雞湯、魚露及砂糖煮滾；
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# [9 h K8 j- K" p% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾，用慢火燜（約10分鐘）至軟身；tvb now,tvbnow,bttvb* i1 A" X' N* Q/ ~# M& `
1 ]6 F6 A/ h5 X- H$ L$ Z) W4. 以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。5.39.217.76" B# B# a4 R9 ~8 R4 s
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發表於 2015-4-11 05:17 AM
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