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[中式食譜] 潤腸蔬菜煲

材料:     公仔箱論壇* Q2 u) u% v2 M# {# g1 |
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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調味:     
- S6 H$ m3 @5 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
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' |+ a4 O" f( S) S+ l7 @: d) J# Otvb now,tvbnow,bttvb做法:     
2 p& B+ c0 s' G* A1. 潤腸用熱水洗淨後,切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
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2. 起鑊爆香潤腸粒,再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。+ ^& {' {) ^2 N" n0 J

6 |" M1 C; s+ |( f. k8 F  ?) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 灒酒,注入清水,加入胡椒粒及香葉,以中火燜煮5分鐘。
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& v" {. y$ `4 U  P2 H9 y4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後,加入牛油豆及雞心豆,再煮2至3分鐘即成。公仔箱論壇' I4 \+ ?( m# ^, t/ y1 u3 p/ q
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