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材料: * c9 X, g G3 z5 l# |) G! R
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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- A2 @ ]% X4 z$ b9 j" f+ T調味醃料:
+ Q" L9 A: ?" ~. S* @5.39.217.76食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇9 {8 Y# g4 C9 \
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* D u; P" s* d) c7 k/ X; gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( d3 F3 Z: C) d+ G+ k1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
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0 z( R* L0 F# w! N1 a公仔箱論壇2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
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3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;公仔箱論壇) D& F8 g/ c5 U, \
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4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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