/ F/ \/ F6 r9 [* w6 d6 L' F公仔箱論壇材料:
0 C, f1 J: K, B5.39.217.76臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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4 {% j. d! @5 J1 z: K" v調味: ; `# R& h8 \( D8 @
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許& s& _- x7 ^6 N! I
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. ^5 }0 t- b7 h6 m2 ^5.39.217.76做法:
( s! U+ h t: F* t2 z* R- H% l1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
6 \2 X- M5 N2 u1 i% R9 W0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~1 \! V; k- c* I, L5 l
2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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- T0 k" X3 Q" t1 W" t5 l& E1 btvb now,tvbnow,bttvb3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q9 A+ `7 \. w. n# t/ \
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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, M- d* g2 P1 H2 v R+ ]6 D( Z5.39.217.765.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。! W8 |1 T/ S( @! u J$ {! L z R" [( b
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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