8 ^) ]5 S8 m( ^: y- Y6 x9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
\; P7 }9 v' W3 R. z; _1 H公仔箱論壇臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j1 y& x9 B0 z4 o) J1 Z
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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1 g8 a% O* V, `5 Z. m( H做法:
( i# @; c- L. Y3 d) f1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。6 C' B/ \% h6 r* |$ Y* T+ o$ a1 \
* Q, u/ V1 g! b5 K! G( q2 R+ j2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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0 P' Z. F* w$ [( B6 [; l5 w% e* m公仔箱論壇3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
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# ^2 n9 |3 B8 B/ U8 a# U# {4 j% X公仔箱論壇4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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( V4 K% i! |) i lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 N( b/ S! P4 Q$ L' ~
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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