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心累了就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。5.39.217.76# E( L6 f0 G: `! a( u
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、公仔箱論壇5 S0 X; e, w0 \3 [; P- E
輪迴這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!6 T3 ]0 U( |% [3 _0 A% }, X
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,公仔箱論壇7 ^+ @% Y& f: I! C& P$ i/ W6 _
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
4 A/ E. o& y$ p( L, t5.39.217.76可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
1 J% }' u$ ?5 i5 u也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
  |- `, ^  m: b受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:
: b6 F  o  I- N: s8 ^「Hold it up, and keep talking to me.」5.39.217.766 P! g( |" K" R( b
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
$ T3 I% Q) Q6 _4 e& P1 O4 T輕鬆地與他對談?約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:公仔箱論壇0 w3 m5 w, w+ b1 e: L2 |' Q
「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。公仔箱論壇$ H. \$ h; m/ i/ W

/ ]' w9 c* g0 [- V9 P公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,5.39.217.76; ~) F; ^) y) m8 _0 V2 E
過著你的生活呢?  手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
/ t/ t1 h  Y: n3 v  _; O8 ^+ S2 gtvb now,tvbnow,bttvb或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
# I- X6 y% a% M  k) f; ^5.39.217.76有趣的經驗,對吧?5.39.217.76- r, ~- D# b4 G. D. _  v, h6 M

+ e) _# l2 s1 o( N/ x. Y6 o4 |" ntvb now,tvbnow,bttvb最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手酸了,5.39.217.76( q  R5 T( I2 @* x
自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。6 Y: o* x. {1 v3 o5 W6 S$ w

) Q/ W, Z, R1 D: x! }我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
. y9 f8 k8 ?0 K% r) @/ M# v公仔箱論壇執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
0 C% K! z* F! {! y+ n0 @* ^% Y/ O5.39.217.76所以學習放下執著也就在學習人生自在。
为什么你们喜欢绿色?
說的很有道理~~~無形的壓力重擔壓的人喘不過氣來....
# d' w' J5 y' t; R( @2 d; [+ I; j何不試著放下來吧.....感謝分享好文章!!
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