遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
7 H$ E8 {& L) @$ O5 j$ g7 e; k9 x& S我通常用四個態度或者四個層次來處理。
; k/ @$ ~6 c; C% O. ^. s公仔箱論壇第一個就是面對它;第二個接受它;0 e) `0 j& E' B: v% ?5 k* {
第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。5.39.217.765 g' J6 _9 P. l2 ]1 k
任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
. P3 z$ p6 ~& r* u- U. G5.39.217.76逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。tvb now,tvbnow,bttvb/ n- N. U. v! P' v' j/ k$ k
然後你面對它的時候,你要接受它。
+ g. B4 J& a( u. {) g' G7 p) X9 H你不接受它,這個問題還是在那裡。
' u' r* u8 _% p# Z/ L5.39.217.76接受它以後,如果你用方法來處理,1 I, D& S, u$ b9 O
能夠處理的當然是非常好。
& M& l9 q9 `; \0 E p ^tvb now,tvbnow,bttvb但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
6 y. p* ~$ E+ f& |; T5.39.217.76你接受它的時候也就等於是處理。tvb now,tvbnow,bttvb' b: q8 x; `+ G
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
]" {5 O, Z! z }( _! H9 ]. }公仔箱論壇老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。1 ?$ v0 s) r1 y0 i! M; @
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
/ N4 w; b* @$ x5 \# d& f9 {: |那就應該放下。" f# @# t) @$ a7 K0 X
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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