退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。
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肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。 5.39.217.76% Y6 z3 a O& t: w R3 |' [
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避免拿重物,並做好關節保暖。 公仔箱論壇7 z0 V7 h9 h$ f6 Y, X m
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服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。 u- [; H% m8 w$ Y3 z$ E9 J
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最嚴重的情況則須使用人工關節置換。 公仔箱論壇; O& O, M3 a, h, K' {0 c
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