頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ 5.39.217.760 K# ^6 c( z( R @& ~# a
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛
& [/ O/ K, @' b8 c# N2 h& ^8 O' Q0 ^☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 公仔箱論壇! r$ l8 `' x& X+ t' w! T
4 f' R4 v: k9 d9 y頭暈，腸胃的危險引信之四
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/ P, D" C: W, S& g, A) ]! o1 d3 ~「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。
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& {2 W% H+ l K# t! {% L公仔箱論壇經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。公仔箱論壇0 m/ F% F/ s0 Y
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心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _) u; ]4 }& o) |9 r
! @% F3 ^: e' u' z. l5.39.217.76好腸，對症才是王道
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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; \( N* I: M' K3 N/ j* L0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
; K( C6 T2 s0 U/ ^5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, I$ q8 H: X" O% K) V
由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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☛ 中醫養生 健康提醒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ N9 l$ j* y7 _% e: s* J
7 e5 Q$ G, j" f ~ Ctvb now,tvbnow,bttvb頭暈目眩，可能是心臟出毛病！) V$ z, Z& r2 G1 E4 z" Q. o
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根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！ ) t3 h; k6 s0 W1 {) h3 ]$ j
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☛ 「整腸」 營養有方
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/ i/ C3 |) J5 f( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i8 A/ ~' z H. [9 l+ [5 h
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◎含鐵食物：
0 z% V) X& ?! l. i+ [; ^5.39.217.76‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 * x+ z' W8 w8 X e1 ~5 U
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y8 e3 C7 W) `: G* \
‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
/ ~, [8 K+ ^: v/ Z @2 k5.39.217.76◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。
# A2 f9 o5 x" J8 h' U! _! ?◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。公仔箱論壇, N3 r. o& v* m) T6 H% I
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- M7 Q) H4 {4 u" k9 L1 `; x, y: g公仔箱論壇健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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