返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 咳嗽的保健药膳及治疗方法

5.39.217.76+ G  c# C( C; |6 |' I
依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。

- p0 x, o+ k* K) c; u+ `

6 p+ u% R( ^. R/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有选择的服用药物
( l! g& Y9 N5 o4 E& c/ {& Q8 c5.39.217.76$ I- c2 \9 N- }* c0 S% N4 }! G
5.39.217.76( {0 Y2 o* x2 F* ~4 [

* D3 v3 x" W) [
2 W* @! d$ @; r3 N. M  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


- [/ J4 ~- [2 B. I  R! ~tvb now,tvbnow,bttvb一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。

tvb now,tvbnow,bttvb5 d5 Y9 O8 z, }' R2 Y$ N) o

; L: e) x) j! u- A0 r2 `大量饮水公仔箱論壇8 c( x4 m& m  F1 Z/ R4 h' e

; O% S2 K$ u! b( L. Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 t5 j/ W8 h* @/ m9 O3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& E% I* y( y4 z% s) u

) K: s2 s( b8 m; }/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

7 {( K$ w$ o9 n# A5 P
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。


% a' P$ B' ], i$ A4 c4 M& w4 S, K% r3 A9 m4 I
勿饮咖啡和酒
' Q& C- E7 ^, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D5 p( {3 U: I2 O

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。

tvb now,tvbnow,bttvb6 u3 W, D# T! J3 U) B5 N+ F0 J

5 O) G2 O3 |# a2 z) `2 N. {保持空气湿润& g' q9 [- b& R1 d# B2 @+ ]. F

; C$ C1 G4 X) |+ Q- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。


0 X- _. x; X) W' q; A0 o, g  V. g0 T5.39.217.76
" k0 U# F. T: C6 K: j, `# R! g% f垫高枕头
& ]% A4 Y/ t! w
6 j3 a1 C' t7 }5 G

如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。

5.39.217.76; [7 Q' H/ M9 l8 u# F8 ~& S$ m3 n

" u$ S  O1 n5 A0 s& Q: O# A指压治疗
0 j% W4 T& ~% |/ X, m4 }: ^" a$ G6 I+ ytvb now,tvbnow,bttvb
* v% p9 W# w* _5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。


8 N1 B4 E/ _( U, p1 b& B' J

平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。

公仔箱論壇, q( j% h& w/ X4 \+ [3 O* a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m2 ~4 V9 }# T0 C% u
保健药膳
9 E' {) z3 d* ]) I, e: v1 _8 G( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 b3 R: N4 s8 M/ u5 h& X
① 萝卜茶公仔箱論壇% b- Q' S: h8 @# _2 b

用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。


5 t; |6 c3 z2 `( }② 杏梨茶
# R, V1 N$ d! n: Gtvb now,tvbnow,bttvb

用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。


( |0 S6 }$ _/ X! x8 _* R* R# l③北杏猪肺汤
* ]) \8 @8 J+ q; ~# B5.39.217.76

用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。

5.39.217.76$ w; u: a, @9 |/ {% y  f0 u  j  P
④沙百鸭汤
4 P3 K2 B% M' L" D3 y: x. L

用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~  ]0 A* s1 J9 |8 p0 g$ m
⑤银耳冰糖羹
) A8 T9 a$ V& j7 [5 s) S

用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。


9 y8 d% ]* k. C6 d' l公仔箱論壇⑥山药杏仁粥+ }) P4 t7 \$ s0 y1 x

用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。

5.39.217.76& N% p, \4 h  Q1 r  j
⑦葱梨汤5.39.217.76- L& \2 j3 c: x4 V/ d/ Z

用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。


' @9 A6 r1 u$ n/ R公仔箱論壇药草茶公仔箱論壇# \* X& F+ N( ]" i9 D
① 桑菊饮
2 p& p) Q, O- j0 @; u5.39.217.76

用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

; |- a  ?! l. l" q7 S
② 陈皮茶公仔箱論壇& c& @" [0 I2 j$ {9 n6 M$ D& ]& M

用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。


; w+ l, E5 ]: R" ~4 @+ \0 X+ C' ntvb now,tvbnow,bttvb$ Q8 X$ k4 J1 Y& Q
天然药用食品
9 C! i6 n9 V$ A+ I0 ~. q0 h6 x; o公仔箱論壇! o2 H7 G9 t$ C0 w5 J1 a
③ 洋葱蜜tvb now,tvbnow,bttvb3 [" W+ E9 @) _( Z  C

洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V" B! g' h' }, H. Y, M9 [6 U
④ 愉皮蜜tvb now,tvbnow,bttvb. o# E. J; p  R0 m- n0 I& C1 N

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。

$ g! d, N7 x0 ]+ Y: ^
⑤ 菊花酒5.39.217.760 g. z: G& W, J, ~. z

菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失

5.39.217.76& e& |/ C' U1 y) O0 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 q+ K: B) q  h2 x* T
危险讯号

若出现下列情形,应立即看医生。

公仔箱論壇4 S1 A# D1 t# W+ X
公仔箱論壇- h" D( p7 s, M) D5 u6 C  Q; K

咳嗽持续7—10天。


1 `; U# ?2 S6 I2 J/ X3 E" e

咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。


% w& Y' E1 V: R, z" B

发烧超过40℃。


* D0 g" S7 V# i5 g6 O, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。

1

評分次數

  • soforlee

很有用途, 謝謝!!
返回列表