許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
* _- f- W3 N& @" E1 _# z- f公仔箱論壇會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。5.39.217.764 F/ @0 @( k5 w) A4 e5 I6 m
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a) U5 Y. O$ [
沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。2 _, A1 Y( F- d" w$ _
【對付濕疹這樣做】公仔箱論壇2 `, t2 W+ K, P. J
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% @4 x& z P% t5 {8 Itvb now,tvbnow,bttvb出汗後立即擦乾肌膚。% _! e) l7 D9 Q, Z+ E7 K8 \
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。公仔箱論壇& r- q+ k' c* k d! S, o s; Q
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1 P& S6 r) P: D! s: h5.39.217.76遵循醫師處方用藥。
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; G* E5 j8 ^8 U# A+ e8 @多吃水果蔬菜。
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0 g: W* V4 e9 E) U) dtvb now,tvbnow,bttvb勿使用具化學成分的止汗劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N9 X1 J l$ s3 z/ [( E% S/ x; `
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1 y% B/ w$ g' h' etvb now,tvbnow,bttvb衣物選擇通風透氣。公仔箱論壇0 M9 }" P3 T7 Y
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% T% B3 ?& C- Z( ?& A6 B. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。$ Z: {) ~6 N! V
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洗澡水溫不宜過熱。 |