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依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
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$ U9 C3 a. R. Y有选择的服用药物5 s1 p7 Z' v/ |' x
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一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。
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9 D6 _9 b, y* r" C1 w大量饮水2 B: k& N. l& o+ S! i! M
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摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。 5.39.217.760 I' E2 x2 \- w5 W2 `% ~" K9 F
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勿饮咖啡和酒
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尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。
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) G: Y$ k' A6 x D- ?' F保持空气湿润5.39.217.76" j; k- b3 q- C' B6 R& q$ o
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增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 tvb now,tvbnow,bttvb* q* p8 o) e/ c" e* M2 K$ V/ {' {
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垫高枕头+ M& e$ s1 F/ r( c) G3 P+ V
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如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。 5.39.217.76* C: h _* ?; p ^6 ]
$ p6 }2 y' E/ c) @7 w5.39.217.76指压治疗
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严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
8 |+ I1 ~" L9 m. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。 5.39.217.76 |9 H1 @: m1 p1 C$ x1 x
/ R0 C" k9 h8 p保健药膳5.39.217.764 \ b8 F7 T( ]$ Y) h. t6 M6 y
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① 萝卜茶5.39.217.76! ^2 X; D$ k# p5 X0 ]) c8 G
用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 ' ]6 o# f# x( w
② 杏梨茶
. x- @/ ] {- `' H) D公仔箱論壇用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
/ _ c. f5 M7 M, ` I) I; G# B1 u③北杏猪肺汤
3 \/ O& m. {' o+ F, T公仔箱論壇用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。
7 b" _, F; n( N1 J7 z5.39.217.76④沙百鸭汤5 B- \% a Z0 [7 K* h
用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 1 L/ f( T. v" a' J# j6 E/ |
⑤银耳冰糖羹
7 K1 U: v7 p) q( w2 X, Otvb now,tvbnow,bttvb用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。 5.39.217.76; r; S W/ @. ~0 G3 L
⑥山药杏仁粥
/ k; k/ a# w6 W1 S5.39.217.76用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。
' h/ J4 z+ E) u$ r, u. Y⑦葱梨汤
4 {! X1 Z* z- m' W. g. G- z8 @用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。 % b4 a8 M2 H x. }# x" ~
药草茶
( N, b- M2 E. N' V* _/ Y9 a0 n8 W9 ktvb now,tvbnow,bttvb① 桑菊饮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h. {; d, g4 b7 V! \0 e
用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
( w' o1 u; v' q# I" q0 w! S$ g② 陈皮茶公仔箱論壇. u; |5 x3 a o! b5 j
用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。 tvb now,tvbnow,bttvb0 s" U* J/ u& |& Y! {! Q
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天然药用食品$ L" [! J9 a) K
+ m! |" F' C$ F& O; ptvb now,tvbnow,bttvb③ 洋葱蜜' }* ?& {! t" D$ H9 d4 G. C" z, e5 \, S
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。
8 L3 n: Z! z4 X, Z④ 愉皮蜜
" h, L5 ^" r! B/ N2 U用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。 : H1 }3 ]- a$ N1 p- Z3 z$ j
⑤ 菊花酒0 f- S( e5 p# U: H; ?
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失
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/ x. [. _( H- `! F4 X. L危险讯号若出现下列情形,应立即看医生。 5.39.217.760 z" E. b" O0 U5 n3 z( ?. d. ~
- N2 m$ {( x% w/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽持续7—10天。 tvb now,tvbnow,bttvb) P( f) V: w3 t1 e0 H) Z( s
咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。 公仔箱論壇# w% e- g' U. U
发烧超过40℃。 5.39.217.76) F3 \$ V% B7 S( u$ P' Q
长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 |