喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z0 c% X4 K- F1 R3 n+ k: E3 r
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! tvb now,tvbnow,bttvb) @1 Y. h1 a& J* E1 ]+ _: \
5 q! P2 e$ i& p! r& r1 B3 u1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
; R* @* B6 f2 ^: u) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
( r2 }* I y( [! {, e$ c/ O& g- P5.39.217.76 # C) M2 R1 K" p E& Z
2. 含喉糖：
, i9 Z. X4 C) c; f2 p d+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
! }' v$ _9 _2 b* o Ytvb now,tvbnow,bttvb幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
# {& w: N7 N4 d/ P7 kR%soF L MZ H LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @7 U; \% g; L( o3 h. H1 {
3 H3 Y; ]7 ?8 L9 @# l' m
3. 飲夠水：
) ]; s' V6 k4 p9 M: f- Z6 j保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R公仔箱論壇: b' _- M0 k+ D0 T
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
4 n, h I* w% R9 c) t5.39.217.76公仔箱論壇9 k0 j" j ~. K1 o2 M- F8 u7 g
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
) u1 b/ T4 q" f$ d1 A) l& ?8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
+ o0 ?9 [( |; j* h8 k5.39.217.76加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y2 N) U1 q T9 E, h3 Q1 D! A" b3 `
)mN1U5Vv{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( d, s2 z$ ?0 x0 _4 w# \ m5 N( _
www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?tvb now,tvbnow,bttvb$ h/ T. O8 ?% n8 X& Y
5. 湯水：
2 b$ w0 l# ]5 j- \喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
