情緒是影響身體健康的潛在因素，上班族幾乎常常需要面對壓力的存在，當身心承受過度的壓力時，所造成身體及情緒的反應，最後還是會反擊身體的，這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。公仔箱論壇; c! s! U9 M* o' H) X
0 a9 L6 _' E% g" Ktvb now,tvbnow,bttvb臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，在臨床上常見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。5 h+ Q/ G5 \) b: c: `. a
0 }) C# o) r) Q, N" A; r% y5.39.217.76中醫認為「肝屬木，主疏泄」、「脾屬土，主運化」，如果肝的疏泄功能出現障礙，則會引起情緒、精神壓力上的異常，導致自律神經的錯亂，按照五行理論，肝木克脾土造成「肝脾不和」的現象時就會出現消化道失常的症狀。
8 X7 D6 W- X6 L) ?+ T7 ^7 b公仔箱論壇
% J/ D g# Y9 O% U0 H5.39.217.76只要腸子的蠕動發生改變，當活動力增加時，就會造成腹瀉，上班族壓力的累積從壓力也可由荷爾蒙的觀點看來，過度製造壓力荷爾蒙對於人體就是毒素，壓力毒殘留體內的是有害的，首當其衝的就是胃腸系統，長時間處在壓力與精神緊張的狀況，容易造成「氣滯血瘀」、「肝氣鬱結」的情形。
5 i4 q6 F6 d5 G) y# g% ?& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a2 a- z# A+ _4 y1 w) ~% {6 i5.39.217.76通常中醫會以疏肝行氣、活血化瘀的方式來治療因長期處在壓力與精神緊張所導致的腸躁症，但更情形嚴重將會採取要芳香開竅，鎮靜安神的方式來幫助患者改善。
4 M0 I$ C* y S0 e% q% L( f
) u8 G' y# d, E0 |8 {大部分的腸躁症患者屬於受涼易腹瀉這類型的話，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物，當發生受涼易腹瀉的腸躁症發生時，可將50克的食鹽炒熱，裝在布袋內熨肚臍周圍，或是胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，來減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。 4 t' Y. x& H( L9 P. j
公仔箱論壇( r* s5 O/ R2 H; ] Z$ \
* F! A" A- F% x1 S
& H. d. Y) J8 a) h6 @9 I3 i公仔箱論壇5.39.217.76& j4 ^% D0 m$ m. i
+ m3 r% N9 q2 E9 m) _4 V7 ?
台灣新生報 |
發表於 2017-2-8 08:09 AM
| 
