[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?, R9 P1 ^! H. p6 O

3 Z" A5 S4 s2 R8 n' C+ X8 Xtvb now,tvbnow,bttvb0 C; N2 y: @5 t# _6 F
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。tvb now,tvbnow,bttvb+ `* |, u( {9 b& Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H& ^! ?+ j1 O" n
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
8 {' h" j: ~$ N8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D  z, L* o5 X. d3 L& L3 @0 j6 q
「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J  Q- w. h; ~2 t; }
5 h% m7 P- y3 G/ [# r- F) }! b7 W5 o; N" X+ o
從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。
5 H" O& p1 F% E6 k公仔箱論壇
# `# E% e9 ~" z! Y3 U公仔箱論壇17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。5.39.217.76- |  s0 Y6 k4 L! V
tvb now,tvbnow,bttvb+ O" i+ q6 l2 I6 ]1 A
儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
1 S4 {$ [- L' u: t  G0 c0 |/ A
9 _$ h. H$ Y/ L7 a2 C& ]「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。