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[健康資訊] 低頭族眼睛乾澀 快就醫檢查

3C產品普及化,許多人都成了「低頭族」,在家裡看電腦,在外面就盯著手機螢幕,長期專注用眼,加上空氣品質不佳、季節交替等因素,近來不少人常感覺雙眼乾澀不適。不過,眼睛乾乾的,不見得就是乾眼症,眼科醫師提醒,眼睛不適應到院接受檢查。 台北諾貝爾眼科院長張朝凱表示,乾眼症是指眼睛淚液不足或異常,眼睛無法保持濕潤感所造成的角膜病變,是眼科診所常見的疾病之一。眼睛角膜最外層油脂層的功用是防止水分蒸發,中層是水液層可提供角膜養分並清除代謝物,內層則有黏液層使淚水均勻分布於角膜表面。 正常來說,眨眼時,淚液層會不斷更換,讓眼睛感覺到舒適,視覺才會清楚,但如果其中有一層分泌不均勻,就會產生乾眼症。 張朝凱表示,乾眼症除了會有眼睛乾澀、紅、癢、灼熱感、異物感等症狀外,也可能會出現淚水分泌過多等症狀,而不只是乾澀。 「乾眼症並非只是眼睛乾!」張朝凱解釋,當眼睛淚水分泌量不夠時,容易引起主淚腺反射,為協助眼睛濕潤而分泌大量淚水;當受風吹、強光等外在刺激時會造成溢淚,反而使眼睛不會乾澀,而有「淚汪汪」等情況。 他指出,乾眼症是一種慢性疾病,不易根治。目前最常見的治療方式仍以補充人工淚液為主,選擇人工淚液時,酸鹼值應以微鹼性較佳,張力要比正常淚水略低,且其中最好具有高分子的聚合物,並注意不含防腐劑。 張朝凱也建議,乾眼症患者除了補充人工淚液讓眼睛保持濕潤之外,平常要多喝水、多眨眼,讓眼睛多休息,改善用眼習慣,才是保護眼睛的健康之道。
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【2012/11/24 聯合晚報】tvb now,tvbnow,bttvb# D+ c: H: _. g5 z5 g
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