胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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, U/ S+ q# |7 \6 C 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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7 p4 P& `' J$ H/ X" A1 D公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。公仔箱論壇. |7 g; b) g$ q; Y" x
. L) L% J: u2 Q+ }: j公仔箱論壇7 T8 [% Q/ p4 a' H+ R( X* T3 |+ R
手法
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1 R0 _& F( N* \+ ]% K w$ `3 \以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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/ ?& C, o }4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `( m6 g! [; F
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7 i' U0 j9 u9 a1 f, N 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。% p/ l0 w; ~# K8 g) U+ v' g9 ~
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- G8 i D6 o9 L* {+ Y g公仔箱論壇丰胸黄金期
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$ v/ ?3 F. ]" h3 i. U5.39.217.76 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。5 S% Y) ?2 S5 I/ g. {, b& K7 q+ q
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配合精油效果更好
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, Q( l, k: Q Z9 ]1 K 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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7 a( o7 C. P8 B. U! i' K4 i, {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I' W) _$ R I0 j$ I
按摩篇 公仔箱論壇; N% p/ Z, e# @" P6 b- @1 M
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" ~# d: b5 f8 i3 Y2 G8 H9 R乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。公仔箱論壇6 C% v1 N8 a4 y j
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7 K- ?' R, G5 c1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法1
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
. `2 B! u7 N* W8 j5 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?( f$ M+ h. e& I" _ l0 h
2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。tvb now,tvbnow,bttvb; I# D/ ~- j4 s' Y, t7 T
( u+ ?0 i+ m2 ]" w x5 g5.39.217.76 功效：能保持胸部弹性
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按摩手法25.39.217.76- i9 s8 c5 i! O4 }- q8 s8 E! w
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/ g# s( x- L u# P' x+ l5 S 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇6 ^9 K: B) l% |$ W
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& f2 f1 V) E" b. g- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法3
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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r, n6 c. N; v+ C% V uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法45.39.217.76" Y' l- Z6 _* M$ @
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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( q* O m; a! ~$ w! Z5 ?公仔箱論壇 功效：防止胸部下垂。0 R6 ]- m% _3 R0 X, H
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, f8 e/ g. |0 s v) S按摩手法5
; s3 Y0 C) s0 M; v' a6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* l' Y# I5 k$ X3 G% Y4 _tvb now,tvbnow,bttvb 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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8 v- p, \- G& x* j( D% ^5.39.217.76 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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