返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 極低熱量飲食可對抗糖尿病

研究提出減重對抗第2型糖尿病的觀點
; }4 f8 I8 B( K! r9 s1 _3 a6 f" @' H1 R公仔箱論壇
, _5 |  f3 O( r公仔箱論壇0 u& T7 O' c6 J4 {

( `, h: E. A. E9 ?; x6 k; X$ h$ J: A美國有近2,600萬人罹患糖尿病,大約95%是第2型糖尿病,此病發生於身體無法產生足夠的胰島素時,且/或胰島素無法適當發生作用時,因而造成血糖值陡升;一項初步研究結果認為,每天600卡的極低熱量飲食可逆轉第2型糖尿病。
+ _; Q" U) n7 T+ U# D  
2 P2 n  r' ~: v  這聽起來不容易做到嗎?別擔心,研究人員並不是建議將低熱量飲食作為糖尿病療法。
) h$ N$ w$ z* d9 y' N3 p6 J7 y公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# h, ^  M) n4 c6 Z% q% G
  英國Newcastle大學的Roy Taylor醫師使用600卡的飲食來檢測這個假設,明確地說,如果人們以正常方式減重,就不會有糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb0 E( [. {* N0 J
  
  |% |1 x# V/ h6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  在過去4年內診斷為第2型糖尿病的11名患者,減少熱量攝取8週,遵守液態飲食和無澱粉蔬食;在研究開始時,這11名患者的體重平均為220磅(99.8公斤),在8週期間平均減重33磅(約15公斤),到了3個月後,平均復胖約6.5磅(約3公斤)。tvb now,tvbnow,bttvb2 j) z" y  T8 `
  tvb now,tvbnow,bttvb; D, @' V5 r! a
  Taylor醫師表示,極低熱量飲食減少了胰臟和肝臟的脂肪量,使胰島素產生和功能恢復正常,採用這種飲食方式1週之後,研究對象的空腹血糖值不再升高,MRI掃描顯示,胰臟脂肪值從判定為高的8%降低到正常的6%;8週之後,他們的身體再度製造足夠的胰島素,實際上足以逆轉他們的糖尿病。公仔箱論壇0 w- Z) N8 F. [& t4 V, A
  
, j6 w; |! u/ }# k5 Z7 j2 t8 Q  Taylor醫師表示,胰臟中的脂肪抑制了製造胰島素之beta細胞作用,低熱量飲食排除了這些過多的脂肪。1 C7 f4 M6 {" Z9 ~0 w7 \/ E1 n7 N
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, |( n! A" y/ X5 i
  ADA科學與醫療長David M. Kendall醫師表示,一般都知道,實際減少熱量對於迅速改善血糖控制相當有效,特別是肥胖患者;這篇研究的獨特之處是探討了這個迅速改善的機轉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c$ z  E( z3 e
  ; {3 S. G$ f& |5 n9 C( v8 u" @1 T
  不過,Taylor醫師表示,需要更多研究來確認低熱量飲食是否可持續逆轉糖尿病,我們也必須找出一個更實用的方法,讓病患獲得這些結果,也就是說,讓脂肪離開胰臟並且不再復發。
1 P. D1 A; Z# ?7 e: k5 |8 S公仔箱論壇  公仔箱論壇0 I6 p8 t3 W' V3 B5 w
  研究結果線上刊載於糖尿病學(Diabetologia)期刊,並發表於美國糖尿病協會年會中。
  _9 Y6 q  X" G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 r8 A4 [# l: w5 X- M6 t
tvb now,tvbnow,bttvb, [  }( w" Z+ C/ D  M! c# |  }
出處: WebMD Health News TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d6 T$ ~: T5 ?  z% M4 v/ E1 X
作者: Charlene Laino
  f6 j0 _* W8 b# l/ f5.39.217.76審閱: Laura Martin
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

大家都知道糖尿病的人不能吃太甜,但總是難以克服吃的慾望,一定要忌口,白飯,澱粉類的,高熱量的,都少碰.tvb now,tvbnow,bttvb1 A% n: r4 B0 C" x( c' ~6 n
總之,要把糖尿病當成慢性病,好好保養身體,克制飲食,和糖尿病和平相處.
返回列表