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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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  E' ~/ U9 \3 P  l公仔箱論壇材料
$ f2 h7 f; e* a公仔箱論壇黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
1 t; M3 w3 ~- B) g1 e8 q, |: L4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
) x$ K8 {: w, k1 l公仔箱論壇1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ b- q& u; v& T& k" a
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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. r8 f- f& s+ F3 d7 @5.39.217.76此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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