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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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  v& A  {. E- x( H& O公仔箱論壇材料
( ]' D* M8 b8 |' d2 }7 R7 C2 T黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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2 w/ a  y' h& Z1 G- w0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k9 Y4 w  K' t. E# r/ T5.39.217.76做法
" N( b! j& ~+ X1 |1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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3 u  O6 U9 v' i' e/ q, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。/ M: k! R* m. ~8 d* G, h% f" E2 x% Q
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。公仔箱論壇2 S% q. W* h9 M0 S

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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇. r+ D! q$ p. }  N
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