危險生活方式1：
6 O) {. j, F& U z {3 C, Q( C0 ~公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定/ B) W. M8 T' ]- p+ v$ B- I
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、' t$ R5 O! K/ g; H! d! N X
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
. w( Y4 Z2 w) I. K+ t0 ^( Y5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇) ?/ y3 @5 Y# X9 @- d
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
1 E) u$ I% L9 {) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面. {5 N- m9 i9 ^, D( _$ F. J
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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1 Y& z% D$ X& `" p- `# t i5.39.217.76危險生活方式3：
( x3 }/ z4 T& @& e& R+ u+ ~缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。, c* q d. Q |, ~/ g: J
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危險生活方式4：
' c- Q4 B% F% q& Ztvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
y* M0 z5 J' D2 B4 Wtvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
; J6 ~# Q8 W' o5 K5 B9 ^3 ?5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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& Q3 f: [" \) `* V. p3 P: G危險生活方式5：公仔箱論壇; R5 P: u' v) v9 [5 A" q
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即+ Z9 k8 E# g4 v; |( K4 j* [9 x
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
' c1 j% A# d& p: f( g! E* m! z疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇& _+ r, ]3 c: ]: s7 q
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危險生活方式6：" e7 K7 a2 p/ y, e
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
0 ?" ^1 r3 o4 y# T' Ptvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
5 \% L7 C/ W$ `+ M; @% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
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危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. a$ x) r+ y5 V1 s+ a) E
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非' G! y6 R1 L B* E! v- M3 c$ \- U
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
^* Z% d& q* }1 O6 Xtvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇# F) R, C5 t, R/ F
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb) L5 O# l& @ H* R* k. m t
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危險生活方式8：公仔箱論壇+ D) O- n4 ]: Z+ Y$ Z5 g: Z
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb4 B8 V' q* K+ F, V4 i) Y3 k; n4 s' J* t
另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇# o/ C7 g5 q9 Q0 S6 p; v F
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危險生活方式9：
- B1 M7 V& e" X9 A9 C9 x0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
# @$ k2 f0 a- y J2 F% k和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
4 m& S: `& F& X0 s& a公室群體中十分普遍。
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9 W' z) L1 ^& x# E9 }8 ]: M" J危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb v7 X* \% Q- l8 o8 q
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保9 J5 U6 ]7 k' e4 Y* D
三餐定時定量的人不滿半數。
& ^. f K, J2 I1 k1 b6 r3 c5.39.217.76希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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