材料tvb now,tvbnow,bttvb- M" ?4 w- T4 P( y l3 e
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
. k: \- B. U8 `0 T+ b+ c! w- Z8 u( ~- i8 R$ g
公仔箱論壇/ b+ X1 C, x( G+ ~
做法
2 g2 N9 R9 A* i公仔箱論壇1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
# f+ i G8 U( o, S2 qtvb now,tvbnow,bttvb
. K7 I$ n# P0 H% z7 m4 p) ptvb now,tvbnow,bttvb2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 5.39.217.76- _4 ?6 m& j/ H$ x6 |: P( u
|
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|