1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.76, B' u! d" L& q' v6 J
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;tvb now,tvbnow,bttvb* {& T$ h: V+ n' C
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
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5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |