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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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【材  料】公仔箱論壇' Y! V: h: v3 c# {: T+ r6 w

+ h# V0 x/ _: G- {5.39.217.76九層塔 3支5.39.217.762 Y0 ?/ L! h: R

7 ~5 p1 x* h2 w蟹腳6支
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蒜頭 1粒9 }# q1 v2 m1 ^; {( l- B7 T: ~
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辣椒1/4條+ |2 y8 I8 c, q' l. t- X

5 Y7 E5 }; h, h9 e8 h1 d7 O青蔥 1/3支
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【調 味 料】
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5 u1 V8 V4 w0 ^1 w' x公仔箱論壇沙茶醬 2大匙9 h# G) v5 I4 ?8 f- M7 M- {7 F

! q: C1 z& b0 A8 R9 ftvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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1/2大匙
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 R4 V0 h& T2 {' t
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【做  法】
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- Q; H6 ?& G7 Y3 b" T2 z5 b7 _/ g5.39.217.761.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
7 ~5 u" t0 b0 a) n7 i公仔箱論壇2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。) l8 S! E. M. h1 f! W7 x& u! ^0 W
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb" Y( A" _8 O6 i6 \# b) H. S
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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