十種食物雖好吃但要少吃5.39.217.764 _8 L! w4 x- G, S+ v2 D1 _( F) a
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1、皮蛋：
8 ]) J# }4 P$ W. o8 y+ h7 z5.39.217.76一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛: @+ D" S: G6 M \; i
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
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& M! J. ?4 ?# |3 D9 Z7 e* ?2、臭豆腐：
) n! A9 C4 c3 w( u5.39.217.76臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及tvb now,tvbnow,bttvb5 C; m, R3 M8 ]+ p: _9 z5 c) ^
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。: H/ }! @ @& r, X1 X- C
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3、味精：tvb now,tvbnow,bttvb! t( o: z2 q S3 i% v) \4 u
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
O# i; P- O& B2 A7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D L; ?% y1 v! e: x6 A6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、速食麵：公仔箱論壇" S1 d! X9 m6 q8 b
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。6 u+ ~2 i& Y/ W- g. I1 E
& g- y: ?! a/ Y1 U公仔箱論壇5、葵花籽：5.39.217.762 H1 c# G. `& U1 e- Z, Q
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細5.39.217.76' p. u; C) m5 e2 o' O4 P( m9 c
胞的正常運作功能。
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6、菠菜：5.39.217.76) S7 T: [: c+ l: m4 P( l
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排5.39.217.762 |. r* ~% U! W4 j7 a) P" a- F
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R$ W6 l, A( j1 v/ ~
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7、豬肝：
9 R2 j& ^2 D- x6 x公仔箱論壇一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇; z! V- M, {0 R D/ x5 w" t& K, r
，會導致動脈硬化。
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8、烤肉：5.39.217.76/ _1 g! e$ {$ |. B( V
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V$ C0 Z( r6 T4 e& _' F
* t4 \& B& ]1 k. \* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、醃菜：
& C9 n- E, l- a( B9 X, \, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 h* R3 r$ }& f7 m) ?
. t' U/ V: I* c" O" W6 J2 l5 ^8 T# z5 n% g10、油條：
' C0 F! }: |4 l8 v# J0 Y7 }! D/ o公仔箱論壇油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
" ]( b2 Q2 f% k1 {) w- z, L- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。8 C3 E% _! z: b/ P
3 ~' y6 k+ K- i! H公仔箱論壇! r5 n4 D' f+ m, ?0 M
& S" |+ Z c7 }" a5 O3 Q公仔箱論壇基本上應該大家都知道吧@@
$ }1 f) S0 ]4 c, Q! K! F% W3 u不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
0 }/ _) C& h, d) J既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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