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[健康資訊] 治暗瘡大全

新陳代謝快,暗瘡印就會消得快D,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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  1、多喝水公仔箱論壇  Y' {+ c' C8 l# }
  早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!公仔箱論壇/ y1 i, t; ^6 G4 @) D, n7 X

; b/ X- S9 ^* S9 }5.39.217.76  2、多攝取維他命C
6 c; ]' s$ [9 {# |9 Q( Q! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬......等。
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  3、有充足睡眠
6 f2 t7 v$ ?$ j$ A5.39.217.76  睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇( `5 M+ O  h8 a& N
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  4、塗美白用品
- N4 |! P, T5 a6 z  _! P5.39.217.76  早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失。
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  5、少吃味精食物5.39.217.764 {9 B' f4 y" c3 [/ \
  含人工添加劑的食物會加重內髒負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb4 C9 K- c, E4 n, j6 h& j3 G+ {& B$ f
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**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙,搞匀,作磨砂,輕輕的磨两分鐘,然後用肥皂洗面,再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }6 w* W' o% D' D
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己,用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜,早晚都要。
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2 [6 y! y, C: }/ o+ j5 I3 R. V5 ]公仔箱論壇用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask,一星期2-3次,不可一次過用三隻或二隻mask,每次只可用一隻mask,輪住用。$ u+ R) x. c* ]6 {$ R9 X. E3 X
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洗完面用美白爽膚水,都可加快去印。
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) T: V* V2 l) I8 K7 }# j; e; jtvb now,tvbnow,bttvb每天用白糖(姐係砂糖)加一點點水來洗臉三次, 一個星期就能摸得到光滑
' ~+ M: J' ]+ S& g- ^2 _tvb now,tvbnow,bttvb白嫩,而且對暗瘡印非常有效,有興趣可以試試,最主要是持之以恆!而且  U4 z9 Q1 t/ r# d, c3 y
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是最廉價的化妝品了! tvb now,tvbnow,bttvb. ?7 B, N( _0 x
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用白糖去暗瘡印的使用方法:你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖(在6 t9 r  X/ s# A0 W( @! z+ F1 m4 ?
醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉
+ E) v( D2 O1 C. L0 U公仔箱論壇(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾
$ ~3 o- P( N: r: x" b* {公仔箱論壇淨,你就可以自己體會得到嫩滑了,堅持一陣子,你的暗瘡印就會沒有了! 5.39.217.76/ o# u7 s6 }- K) l( t. x& M

0 x8 ~' S* E! T# sfor reference:
; h( v; f/ P- {- S上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾,保持面部乾爽,一天最多洗3-4次面,早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉,最好是用雙手洗面,用紙巾抹乾,因毛巾妳不是天天換,好容易積藏細菌,花灑有按摩作用,刺激皮膚,令暗瘡容易發炎。
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請不要用面油紙抹面油,因越抹越多,真係頂唔順呢?就用紙巾印纒好喇!一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀,仲之做纒D有氧運動,一次做35-60min,飲多D水,少飲汽水,每天一定要喝足8杯水(大約2升),這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法,因生暗瘡是身體排毒鮋一種,有壓力會影響荷爾蒙,令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶,最好每日二加三鮋蔬果。早D睡,10點就好上床睡覺,因是beauty sleep時間。 ; v1 @$ p2 z- N1 c% v
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每星期換枕頭袋一次,因頭髮有頭油和細菌,我當妳晚晚洗頭,護髮素都會殘留在頭髮上,令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔,砂粒容易整損暗瘡,有損口就容易細菌感染,令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡,真係唔係一、兩個月可以好唒,依住D方法睇住少,都好好賩喇!公仔箱論壇# i3 u+ R3 p7 v% G

" Z8 D( U- N; ?& {5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要有恆心,慾速則不達,比D耐性,暗瘡唔會一世都跟住妳,比心機讀書,這樣將來大個先至可以用多D錢,暗瘡可以在信得過既美容院醫治,放心啦! 5.39.217.768 }- Q' S: Z. ?$ U1 I) f

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) {$ Y- H: N9 X& a0 {5.39.217.76*粗鹽去暗瘡印法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \4 L2 {; Z: B3 X  @" A8 q
面上長出暗瘡後,稍一不小心或處理不當,往往會留下可惡難看的暗瘡印,極之不雅,雖然時間可以將它淡化,但貪靚的人士當然想盡快解決它,若你是這樣的人,不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。& U4 [' }1 {, m$ M; O
做法步驟如下:
6 n1 I) H. H5 {3 M8 H9 ]8 qtvb now,tvbnow,bttvb(1)盡量揀選天然的粗鹽。
/ {9 `' ]) @8 m% w( u: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)濕面後,把粗鹽放在手掌中。
8 [3 s# x3 X, d. p5.39.217.76(3)將粗鹽混入少量溫水,然後用手指頭打磨弄濕。* U) @% t* `/ W0 {/ i! ?- h7 y* Z
(3)在暗瘡印位置,依螺旋狀按摩大約三十秒。
5 c4 a# J  b- O(4)如粗鹽跌走或溶掉時,可添補繼續按摩。
" W  a+ A. _% Q% t: [/ }" A. R/ Z7 f(5)最後用清水洗淨便可。公仔箱論壇) I( x! l; p. u, I& H
注意:這個方法只可用在暗瘡印上,不可直接按摩於正在生長的暗瘡,以免暗瘡惡化 . K- }& B% d  {5 d, [, z4 H# M
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●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己,用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜,早晚都要。, ~  v, W7 T9 u+ \

3 F6 Z& g) P% h公仔箱論壇●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask,一星期2-3次,不可一次過用三隻或二隻mask,每次只可用一隻mask,輪住用。/ b! G* n0 v" U" x" g2 R# V
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●洗完面用美白爽膚水,都可加快去印。
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7 T) V3 p* l4 I9 I- I6 J- h5.39.217.76●點先可以容易消除暗瘡印啊?0 m# J% F! ~& m& c% T1 u8 `
用白糖去暗瘡印的使用方法:你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖(在醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾淨,你就可以自己體會得到嫩滑了,堅持一陣子,你的暗瘡印就會沒有了!一個星期就能摸得到光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效,有興趣可以試試,最主要是持之以恆!而且是最廉價的化妝品了!
% z6 a9 D  F9 l) @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 q" u1 ]6 K8 `. X* V
「DIY 方法」
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8 A! U0 v- i5 Y( A: s& N(1)蛋白鹽液 潔面殺菌
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材料:蛋白1隻、食鹽少許
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做法:將材料混和,塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用,預防暗瘡復發。此外,用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。
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# f8 ~- x6 L: F& g6 _1 w( c* ^. ]tvb now,tvbnow,bttvb(2)薄荷芹菜水除痘公仔箱論壇0 P) }; Q5 _' _5 [

. f: V$ j! \' e材料:新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?. w- A" r6 w; W7 Y8 }

& o* h6 G8 ?& m7 E8 I5.39.217.76做法:將西芹及薄荷葉加入清水煮熱,然後離火;擱涼後將水隔渣過濾,倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水,洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚,薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效,二合為一可促進血液循環,平衡油脂分泌,趕走暗瘡。公仔箱論壇4 z7 L  M$ c' [0 d7 H5 Y

  y. O( u" k9 K( K- [tvb now,tvbnow,bttvb(3)草莓番茄面膜解毒
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材料:新鮮草莓(士多啤梨)2粒、新鮮番茄1個公仔箱論壇- s/ c. K4 u+ L4 j! L2 k
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做法,將番茄去皮,和草莓一併壓出汁液,將果汁塗在暗瘡部位,敷15分鐘以清水洗淨,早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素,具清熱解毒的功效,令痘痘快消。tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 x4 k7 h# Y/ u

5 Z# Y+ x+ t0 Q# z& B) \+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)薯片敷面消炎5.39.217.760 M: R9 ?0 W5 r, p
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材料:生馬鈴薯1個+ w4 [4 o2 C% B7 `2 J) Y2 L! c

+ M' [$ F6 T3 J; Q1 m7 g做法:將馬鈴薯切片,敷在發炎的暗瘡部位20分鐘,之後清洗即可。具殺菌和消炎作用,可收斂暗瘡。
) o/ s; c- Z1 R0 M! Z, m# ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 _5 z8 A" ^8 l8 b1 [8 k8 B+ c
(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺5.39.217.760 h" }6 c% a( k$ E- |2 {

; C- Q% t# ]$ X' z" q$ z) |5.39.217.76材料:紅蘿蔔1條5.39.217.760 ~1 |9 j$ l% d  _. ]- o
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做法:將紅蘿蔔榨汁或搗碎,塗上面敷20分鐘,洗淨。此面膜能去除粉刺,抑制暗瘡惡化。5.39.217.768 Z2 o! f5 l6 I- {$ f0 t
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(6)塗蛋黃 治暗瘡  c9 Q, l0 f0 V% r; i1 r& c

6 u3 i( k% v1 e- ?0 U2 d; v公仔箱論壇材料:蛋黃1隻
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( c( Y1 s5 U% ]' V3 k0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:將蛋黃打散,點塗在暗瘡患處,敷10分鐘後以水洗淨。每日一次,做足一個月,暗瘡會很快凋謝。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q4 ~, E' w! @( K4 U

4 F) S$ k5 X8 w8 l5 ?: s0 |* `tvb now,tvbnow,bttvb(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
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材料:苦瓜1個、蜜糖4湯匙
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& k+ H- `8 {4 f* \" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:先將苦瓜榨汁,加入蜜糖拌成漿狀,用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁,敷面15分鐘,以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高,同時具滋潤作用。
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