[健康資訊] 清宿便的方法！

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一個不花錢清腸、清宿便的方法.......... 5.39.217.76: x1 e- _/ c' ], p

+ C' e9 T9 ^! v! |3 R0 y' j! }+ A! b一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。 tvb now,tvbnow,bttvb* `9 P9 x" s" `# a* {2 S* w7 r
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
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* K2 U& L0 m+ c2 ?4 T$ `( U$ ?! e1 z三B先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
3 l" T7 U, o0 c3 P4 |( c2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v6 L8 u( Q6 Stvb now,tvbnow,bttvb四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
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+ k6 t3 B* f7 k, [五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多公仔箱論壇0 B& p' l) T4 R& `

  {4 X6 p* ]" ]1 W. V  j的便便。

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