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[健康資訊] 十大惡習最易招惹暗瘡

1、曬太陽
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: p! K3 R  z  x% S( q5 G$ ]公仔箱論壇  經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。 tvb now,tvbnow,bttvb! I4 D* G" b, O% j
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  2、吃含碘食物
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3 v1 s/ z# W$ T# u% H0 R, s  含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。
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9 B; ~8 l* ^4 F% o4 d  3、游泳  tvb now,tvbnow,bttvb3 D7 {! Q2 _" V$ T, [3 t  ?
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  泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。" b% g4 h7 K; E

9 Y! g! W2 M' l$ Q$ A3 `7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、飲酒  
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  酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環,引爆暗瘡。
7 d, t  g5 T* Q4 W; F/ _) U+ P: J' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]+ O" X/ z+ n" x8 c, O
  5、按摩   
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  按摩促進血液循環,發炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!
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  6、吃煎炸食物 " X$ Q7 B) @" a3 \. }+ x$ D+ g8 b

* Q% L/ r& o: b3 D. ]' Y3 Otvb now,tvbnow,bttvb  煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!公仔箱論壇& _! l7 p- f* U; X4 @0 g1 \2 F
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  7、化妝用厚粉
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+ l4 F9 I* S* n  化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。 公仔箱論壇) I& k8 l2 ~' [

* h. Y6 X$ p+ p( `8 J: a  8、頭髮遮擋  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 g) C- p1 a$ b  \7 T
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  頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。 公仔箱論壇( w  ^- o9 l, x7 N/ x5 O5 M% s( p
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  9、洗桑拿   
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9 A! l+ R6 o6 b9 g7 T* T5.39.217.76  桑拿有助血液循環,會加速暗瘡爆發。 8 }+ G) Z, {1 K* G
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  10、膠布遮擋  6 Y) O0 ~) j9 A
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  發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕
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