1、曬太陽
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; a5 \0 M5 `7 W, C! @' b, f 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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5 [6 I& O0 _0 i, w# f3 etvb now,tvbnow,bttvb 2、吃含碘食物 tvb now,tvbnow,bttvb) ^9 i$ b6 ~3 L/ M; S1 W2 u
* `: |2 I+ w5 q. L: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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3 L5 o+ j) Q, U2 m) M3 o公仔箱論壇 3、游泳 ! \8 X+ x s. J- z( a- t$ L
$ x0 r Q) i* h) G- }% u2 e8 Y 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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& a. }+ ~1 M, c: N 4、飲酒 公仔箱論壇& R: u: R: ?1 G5 ~
4 K0 V$ x. C$ x4 P) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 # q8 F" J F& e. v
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ 公仔箱論壇2 v. o$ V+ q* X+ F
$ Q" P+ V9 X) Y% B 6、吃煎炸食物
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h P% u% C7 C! N6 Y
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7、化妝用厚粉
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3 j9 Q) J5 T% B% c9 o& n3 b; L4 B+ I1 f 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
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9、洗桑拿 O+ T& W \9 A, L6 d$ D4 [) D4 ^
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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10、膠布遮擋 : O$ ?- m1 u, o, f# Q
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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