" ~3 s# I- h9 a2 d" h o, N( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇5 }# x5 u4 u: ~# {( n9 u4 q
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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4 x) y' O% V. J4 F, ~) |, @& Q) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
& v/ M/ E3 v+ v, ?# c黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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5 {* R F) W2 a7 t( x做法: - v. f( \! z4 ^/ N0 k0 r
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
2 X7 Y$ r u/ x3 c7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h5 p3 X0 l; a. c. a1 T5 ~' t2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。公仔箱論壇$ W. D* [) [/ x
8 W9 Z( a. Y$ S% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇6 c/ z4 f4 J2 [- p* j
$ Q7 O0 b4 U& m, T0 m7 P6 P2 I4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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2 b8 z% N2 x8 O+ J! M* R5.39.217.765.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。5.39.217.766 Y6 }' t; G1 H/ z2 ] B- B% R
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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