: ^5 c# ~. F% ^9 I* Ttvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb, _" m5 ]$ Y% C1 U6 s
大豆芽400克、馬蹄半杯（切碎）、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙
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# q. z! y& |+ W! ?" `+ {5 a調味調味料： 公仔箱論壇# n; x# Y q. c4 q
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許 公仔箱論壇; h2 c! i% w" E0 t _( L* v
/ [2 }7 p8 h( l. T: L0 U: C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j( k% B1 B* }& M4 n9 K) ^
醃料（免治豬肉）：
7 i1 p; z0 e4 V: w2 \tvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇& x+ c6 @% p* V/ W
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3 x ]& z& V) z- z: D8 stvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 O' O* J( v5 I9 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 大豆芽切好及沖淨，隔乾後切碎；免治豬肉與醃料拌勻。
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z5 T) F! F- N6 ^* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身，取出。
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3. 再燒1湯匙油，免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟，加入馬蹄及大豆芽後，注入調味雞汁炒勻，炒至乾身為佳，上碟時可隨意撒些胡椒粉。2 }+ y( Q2 ~5 C& G
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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