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材料: tvb now,tvbnow,bttvb* D# V& c% K7 v/ J
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, K; b f' u2 K; {1 d6 B2 _
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+ u& Y. ~2 r6 t: e& n* {6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
% T1 g6 V' ]2 k* K橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許" O! q6 E$ p% [1 q0 E( B* _
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6 w# q7 k! [; v3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: |- ] V9 J& |2 n3 i# e+ r: r/ q1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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" t* m/ z* m9 A/ O( ]# _2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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; m6 x5 L9 Q' |公仔箱論壇3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& n9 Y: ]5 N- a
. n( A7 E2 J" m5 e/ ptvb now,tvbnow,bttvb5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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