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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H/ }# c9 l x! I- |' M7 s9 V0 S
雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H/ l+ g6 J* T. I
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調味:
# v; v( G9 y& T4 L8 m8 ^% V- A4 Y/ ~3 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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做法: * b0 ^1 @: b; h" g' f' i9 _
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。5.39.217.76, e- ]* Q T4 F R5 c' q2 K
4 F) l+ S( e, J- V' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。5 z" W1 M8 m( L6 T; `1 `
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4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。5.39.217.765 g" S2 s" o+ J: ~) }! y; Y7 m9 v
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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